स्वास्थ्य/जीवनशैली

बच्चाले ओछ्यानमा पिसाब गरेर हैरान बनाए ? यस्तो छ उपचार

बच्चाहरूले राती नचाहेर पिसाब फेर्ने समस्या (नक्चुरनल एन्युरेसिस) यो उनीहरूमा देखि नै सबैभन्दा प्रमुख समस्या मध्ये एक हो। पाँच वर्ष...

Read more

जाडोमा स्वस्थ रहने १० घरेलु उपाय

शरीरलाई क्रियाशील राख्ने : जाडो मौसममा बाहिर हिँडडुल गर्न अल्छी गर्ने, फुर्सद पाउनसाथ सिरक ओढेर सुत्ने बानी धेरैको हुने गर्छ।...

Read more

अनुहारमा चाउरी पर्न नदिन यसो गर्नुस् !

पाकेको केरालाई पेस्ट बनाएर अनुहारमा दल्नुहोस र आधा घन्टापछि मन तातो पानीले अनुहार धुदा अनुहारमा निखार आउनुका साथै चाउरी पर्नबाट...

Read more

पतिको यस्तो हर्कतः जसले पत्नीलाई रिस उठ्छ

बिवाह एक सम्झौता पनि हो । बिवाहपछि दुई फरक पृष्टभूमीमा हुर्किएका युवा-युवतीले पति-पत्नीको रुपमा एकअर्कालाई आत्मसात गर्नुपर्छ । जीवनभर साथ...

Read more

जिम नगई कसरी बनाउने सिक्स प्याक ?

शरीरलाई आकर्षक देखाउन फिट्नेस सेन्टर धाउने युवा जमात बढ्दो छ । तर, जो फिट्नेस सेन्टर वा घरमै बसेर पनि नियमित...

Read more

ढकारीमा सञ्चालित २ दिने स्वास्थ्य शिबिर बाट ६ सय ४५ जनाले सेवा पाए

पूर्ण बहादुर खड्काअछाम : जिल्लाको ढकारी गाउपालिकामा प्रजनन स्वास्थ्य सम्बन्धी शिविर सम्पन्न भएको छ । स्वास्थ्य कार्यालय अछामको आयोजनामा भएको...

Read more

बेलायतबाट आएका ५ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि

१४ पुस, काठमाडौं । बेलायतबाट आएका ५ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण पुष्टि भएको छ । यद्यपि नयाँ प्रकारको कोरोना भाइरस...

Read more

किसमिस पानि खानुका फाइदाहरु

काठमाडौं । शरीरलाई स्वास्थ्य राख्न अति उपयोगी हुने किसमिसका गुणका बारेमा सायदै धेरै कमलाई थाहा होला । किसमिसको स्वादमात्र होइन...

Read more

कागतीको बोक्राबाट मिल्ने ६ लाभ थाहापाउनुहोस्

कागतीको रस निचोरपछि यसको बोक्रा हामी फ्याक्ने गर्दछौ । तर, कागतीको रस जतिकै बोक्रा पनि हाम्रो स्वास्थकालागि फाइदाजनक छ भन्दा...

Read more

गर्भावस्थामा पायल्स भए के गर्ने ?

हुन त गर्भावस्थामा कब्जियत हुने संभावना अधिक हुन्छ । कब्जियतले पायल्स । यतिबेला महिलाको स्वास्थ्य फरक ढंगबाट गुज्रिरहेको हुन्छ ।...

Read more
Page 1 of 6 1 2 6